Conhecer a si e aceitar o amor

Se você tem condições financeiras na vida adulta de fazer terapia e não está fazendo, você está vivendo errado a vida adulta.

Uma terapia verdadeira, sã, provocativa, determinada, duradoura e acolhedora é a fonte de um salto emocional impressionante. É também o caminho para se sair de uma reclusão emocional, uma bolha de auto-justificação infindável e de poder ter acesso a partes de você que você não achava que poderia.

Dito isso, vamos falar de amor.

Aceitar ser amado é um clichê muito dito, mas que poder ser profundo e fazer muito sentido quando você consegue se conhecer para entender, na realidade, como a ausência dessa aceitação se manifesta.

Um elogio que incomoda, uma admiração que você não vê sentido, uma aproximação que te asfixia, uma incapacidade do amor do outro te capturar e gerar pontes.

Muito disso normalmente está ligado a ausência do seu auto-amor, de uma insegurança em aceitar que aquela admiração manifestada tem lastro em você, de botar fé de que é tudo isso mesmo.

Mas também, junto com essa falta de confiança em si mesmo, há a falta de conhecimento de si, de seus atributos passíveis de serem amados, de sua beleza que pode ser admirada, do seu mojo.

Para o elogio, a admiração, o amor ressoarem em você, é preciso que você conheça o que você manifesta, além de aceitar (de verdade) o valor positivo que é atribuído.

O amor para ser sentido por todos os envolvidos, tem que ressoar em cada um, fazer sentido, ser aceito pelo individuo receptor, tanto quanto pelo que manifesta. Caso contrário, o amor professado, que não encontra sujeito apto a acreditar nele, vira apenas confete. Quem recebe amor, mas não acredita nele, pede constantemente provas de amor, exaure e mina o amor espontâneo.

Aceitar ser amado, então, mais do que a expressão de auto-estima, revela a existência profunda de autoconhecimento.

É a percepção profunda de si, aliada à aceitação da valorização, que faz com que o que vier de positivo até você encontre reconhecimento. Você se liga ao outro na medida em que o amor ressoa em você. Receber informação de amor, assim, não é o mesmo do que se sentir amado, porque para se sentir amado é preciso que você esteja consciente, participante e aceitante. E, portanto, a gente não é amado, mas sim reconhece o amor.

A parte truqueira de tudo isso é que o amor é um sentimento bastante inexplicável e, muitas vezes, não racionalizável. Então, conhecer a si mesmo racionalmente, com palavras e definições, pode não ser tão simples ou mesmo possível. E, nesse ponto, entra um pouco de fé. Enquanto você tenta se conhecer para reconhecer o amor, talvez valha a pena, simplesmente, mesmo sem provas, acreditar que há em você tudo aquilo que faz alguém ser digno de ser amado.